Лыжня зовет!

С наступлением зимнего периода гимназисты 5-7 классов площадки «Корифей-Шарташский» выходят на лыжню ЦПКиО им. Маяковского. Именно здесь проходят традиционные уроки физкультуры, где под руководством Л.И.Бочек учащиеся осваивают различные техники катания: классику, коньком. Для многих пятиклассников это было первое знакомство с лыжами, но, несмотря на это все без исключения получили заряд бодрости и здоровья.

А еще, лыжи — щадящий вид фитнеса, который укрепляет не только различные мышцы тела, но и развивают мышление и умение принимать самостоятельные решения, учат упорству в достижении поставленной цели. В отличие от бега, занятия на лыжах совершенно безопасны для позвоночника и суставов.