Карантин: как себя вести?

Наши рекомендации учащимся и членам их семей

Сейчас в нашем городе обстановка спокойная, и мы можем общими усилиями сохранить эпидемиологическое благополучие, если несколько недель выдержим режим ограничения социальных контактов. Не бросимся тусоваться вместо уроков, не будем посещать места скопления людей: рестораны, клубы, кинотеатры и пр.

^{Почему сейчас в Италии такая тяжёлая ситуация? - Потому что первые сотни заражённых никого не испугали, люди продолжали перемещаться по стране, ходить на дискотеки и в торгово-развлекательные центры, встречаться и проводить время большими группами. Мы видим, к чему это привело: эпидемия приняла характер лавины, медицинские учреждения не справляются с ежедневно растущим количеством тяжёлых больных.}

Даже если вы молоды и статистически вам не угрожает вирус, вы, не болея сами, можете заразить других, особенно старших членов семей.

Все мы должны максимально ограничить свой круг общения и провести ближайшие недели дома, в карантине.

• Во время прогулок на свежем воздухе рекомендуется держать дистанцию от других людей не менее 2 метров (а лучше - 4).
• В лифте желательно ездить поодиночке.
• Как можно реже пользоваться общественным транспортом.
• По возможности заказывать товары и продукты в интернет-магазинах либо не посещать магазины в час пик.
• Регулярно (особенно после пребывания на улице, в помещениях общего пользования, в транспорте и т.п.) и тщательно мыть руки, протирать их антисептическими средствами, не касаться без необходимости рта, носа и глаз.
• Постоянно пить тёплую воду (40 градусов и выше) либо другие горячие напитки.

Специалисты утверждают, что защитные повязки рекомендованы скорее болеющим людям - чтобы не передавать инфекцию; для здоровых людей более действенны профилактические средства, повышающие иммунитет (поливитамины, специальные препараты для усиления иммунных свойств организма, антивирусные препараты в профилактических дозах), барьерные мази от инфекций и пр.

В завершение процитируем отрывок из письма, опубликованного в соцсетях. Надеемся, что его автор убедит вас задуматься и вести себя правильно.

“Почему-то у большинства людей есть только две реакции на непонятные глобальные события – полный пофигизм и адская паника. Сейчас то самое время, когда можно и нужно найти третий способ реагирования.

Лично Вы не умрете от коронавируса и даже, вероятно, им не заразитесь. Если вдруг заразитесь, то у вас гораздо больше шансов перенести его как тяжелый сезонный грипп, нежели валяться в реанимации.

Коронавирус для вас не опасен! Вас просят изолироваться не для этого.

Вас просят изолироваться, потому что опасны Вы.

Вам, читающим этот пост, скорее всего, гораздо меньше 80 лет. А значит, ваша имунная система эту заразу спокойно отфильтрует и выплюнет либо вообще без вашего ведома, либо потемпературив вас с неделю.

Проблема в том, что до этого вы успеете сходить в офис, на днюху к другу, забежите на почту получить посылку, прокатитесь пару раз на метро. Подышите, потрогаете и повзаимодействуете с сотнями людей. И передадите им эту дрянь.

Для большинства из них она также будет безопасна или обернется неделей температуры. Но каждому десятому может понадобиться реанимация. А еще кто-то из них едет в гости к родителям или помогать с компьютером пожилым родственникам. И вот тут уже 17% смертности. Да, почти каждый пятый улыбчивый дедушка или бабушка, так любящая закармливать внуков пирогами с брусникой, не переживут эту болезнь.

Вы просто прокатились на метро, а через месяц пару десятков пенсионеров скосило и пироги теперь кто-то будет до конца жизни печь себе самостоятельно.

Не нужно паниковать, скупать маски и писать в интернетах о том, что мы все умрем. Поверьте, вам не нужны сейчас ни мешки с макаронами, ни балкон, заваленный туалетной бумагой.

Короновирус для вас не опасен! Он опасен не для вас!

Просто посидите пару недель дома, поработайте и поучитесь на удаленке, отмените и перенесите все встречи, которые можно отменить и перенести. Поиграйте в настольные игры с домашними и посмотрите сериальчики. Согласитесь, жертва небольшая - но так вы спасёте десятки жизней. Возможно, ваших собственных пожилых родственников.

Давайте сделаем это для них.