Формула здоровья

14 ноября в гимназии «Корифей» с большим успехом прошла лекция Андрея Ивановича Щинова – кандидата медицинских наук, практикующего врача с более чем 30-летним стажем, лектора и популяризатора знаний о сохранении здорового образа жизни. На втречу пришли педагоги, сотрудники и ученики, интересующиеся иедициной, - всего более 25 человек.

Общий пафос выступления, а также полезные практики дыхания педагоги, родители и учащиеся восприняли с нескрываемым интересом. Участники лекции узнали о физиологических механизмах здоровья человека: оптимальных условиях для надёжной работы внутренних органов – правильном питании, дыхании, полезных привычках.

Отдельно прозвучала тема здорового питания: гость рассказал, как следует - с учётом всех полезных элементов, правильных сочетаний продуктов и сезонных циклов - составлять здоровое меню для детей и взрослых. Сотрудники ООО "Каравай" взяли эти советы на вооружение - и уже со следующей недели оптимизируют состав блюд в школьной столовой, добавят больше полезных напитков.

Андрей Иванович пригласил участников встречи в свою клинику для индивидуального консультирования, где каждый может наладить более здоровый режим
питания для себя и своих близких. Благодарим нашего гостя и ждём продолжения просветительской программы.