Корифеям рекомендовано бегать по травке босиком

26 января в гимназию «Корифей» по приглашению руководителя медицинской службы, О. В. Марковской, прибыли специалисты ФГУП «Протезно-ортопедический завод». Далеко не всем известно значение правильного положения стопы для сохранения общего здоровья человека. Специалисты разъяснили, что здоровая стопа – это здоровый позвоночник, а следом за ним – и все внутренние органы (их правильное расположение в организме, работоспособность и долговечность). Оказалось, что следить за стопами нужно с раннего детства, но и в зрелом возрасте можно замедлить процессы деформации. Процедура плантографии, которую было предложено пройти детям и взрослым гимназии, позволила определить текущее состояние стопы (продольное или поперечное плоскостопие, упор на внешние или внутренние своды стопы и др.) и предложить профилактические меры. Увы, большинству осмотренных корифеев показаны ортопедические стельки, которые возможно изготовить по индивидуальному слепку. Медики призывают следить за своим здоровьем – делать зарядку, массаж для ног, топтать рельефные коврики, бегать босиком по камушкам и травке. Все медицинские рекомендации при плоскостопии можно прочитать на страничке медицинской службы гимназии.